“Grazie.” “Grazie per cosa?” “Grazie per tutto” è la risposta e questo è un perfetto esempio di comunicazione gentile e ricca di gratitudine. Spesso, di fronte a situazioni spiacevoli e “momenti no” ci sentiamo incapaci di reagire, arrabbiati, tristi ed entriamo in una spirale negativa, che può portare a vere e proprie patologie come, ad […]
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Ortoressia è il termine coniato 20 anni fa che è ultimamente tornato alla ribalta e che, sempre più spesso, anima accesi dibattiti sul cibo e il modo di nutrirsi. Mi sento presa in causa perché il significato di questo termine è OSSESIONE DEL MANGIAR SANO. L’ortoressico è quindi la persona che sceglie accuratamente cosa […]
Grazie a te, perché sei stato aperto, flessibile e fiducioso anche quando gli altri volevano imporre il loro dogma. Perché hai deciso di realizzarti appieno in ciò che fai seguendo i miei stimoli, i corsi e percorsi che ti ho proposto. Grazie perché hai avuto la forza di decidere di migliorare la tua vita a […]