Hai trascorso la tua estate a mangiare e bere ad orari sempre diversi e a muoverti poco? Ecco che settembre diventa il momento giusto per ripartire con le buone abitudini: gli ingredienti ideali per ricominciare sono seguire una dieta detox e non rinunciare mai all’attività fisica. Al rientro dalle nostre meritate vacanze, nei primi giorni […]
Archivio Tag: alimentazione consapevole
24
Ago
Ago
Sei appena tornata dalle vacanze e non vuoi proprio rinunciare al colorito sano e dorato che hai raggiunto? Tutte noi desideriamo mantenere nel tempo l’adorata abbronzatura ma prolungare l’effetto della tintarella estiva anche in autunno può essere tutt’altro che semplice. Personalmente sono cresciuta al mare e ho la pelle olivastra da sempre: amo il sole […]
06
Lug
Lug
È difficile pensare che la nostra alimentazione abbia un costo diverso rispetto a quello che paghiamo alla cassa del supermercato ma è così: ambiente e specie animali sono quelli che pagano il prezzo maggiore quando si tratta delle nostre scelte alimentari. Pensare all’impatto che ha la nostra alimentazione sul pianeta e sugli esseri viventi che […]